「謹言，我不想動。」
凌謹言脫掉褲子和襯衣，蓋在被窩，「那我陪你睡覺。」
他又是熟悉的動作，抱着虞落人調整她的枕頭準備放在她的腰間。
每次只要是夫妻間行那種事情的時候，凌謹言都會這樣，以此來減少她腰處的酸疼，能更久的接受他。現在，虞落人沒心情，她伸開手掌擋在凌謹言的胸膛前，「謹言，我沒心情，別來了。」
凌謹言襯衣扣子全部解開，他望着眉頭蹙起的妻子，凌謹言咽了口唾液，「好，不來。」
他把枕頭重新調整好，下床去浴室洗過澡換了身睡衣才重新躺入被窩，他順勢摟着虞落人，「還不想說？」
虞落人點頭，她閉上眼，抱着凌謹言睡覺。
晚些，歲陽敲門，「咚咚咚」的，女兒大喊：「懶蛋爹地懶貨媽咪，你們起床吃飯飯！咋能這麼不聽話呢，吃飯都不及時，爹地媽咪快起床。」
凌謹言跟着妻子也補了一覺，他起身活動了一下肩膀，「老婆，歲陽再這樣敲門，門都被她敲壞了。」
虞落人也起身，「她還沒那麼大的力氣。」
在屋裏一天了，晚餐被凌謹言牽着下樓吃了些。
「歲陽今天幾點醒的？」
小女娃雙眼戲劇的上挑，她看着虞落人對凌謹言說：「問你老婆。」
「你自己幾點醒的不知道，還讓我問我老婆。」
歲陽翻白眼，「我睡醒去上廁所了，我媽咪知道。」
「十點半醒的。」虞落人說。
凌謹言點點女兒的腦袋瓜，「吃過飯和你媽一起出門轉轉，跑跑步。」
「我不！」
凌謹言：「那我和落落去跑步。」
他落落也說：「我也不！」
「不也得去。」
這天，凌謹言充當起家裏的一言堂掌柜。
吃過飯，他懷中揣一個，再摟一個離開家中。
母女倆都不樂意，歲陽噘嘴，上唇都快把鼻子給糊住了。她憋著臉問：「爹地，你是不是想跑步沒人陪拉着我和我媽咪充數啊？」
下了很長一段的台階，凌謹言把女兒往地上一放，他牽着虞落人的手大步往前走。
「爹地，抱我呀～」
凌謹言：「散步半小時，跑步半小時。」
虞落人想散步，不想跑步。然而，強硬不過這個男人，半個小時后，她被拉着不想跑也得跑。
跑步，出汗，排毒。不管是體內的毒，還是心理的毒都會隨着汗水排出體外而蒸發，這就是凌謹言想讓虞落人跑步的原因。
沉悶着只會憋出事，出來走走轉轉，呼吸新鮮空氣，適當的運動一下，有助於她更快的排解心中的苦悶。
你看，他老婆現在只剩下大口大口呼吸了。
身後的小女娃並非是被媽咪給牽連，凌謹言也想讓女兒運動運動。吃飽不運動，肉乎乎的是挺可愛的，但是虛胖就不好了。再加上，她早上起得晚，讓她多跑跑步，回家精疲力盡，洗過澡床上一丟直接呼呼睡大覺，晚上不騷擾他落落。
跑了一段路，虞落人停下，母女倆一模一樣的張口大口大口的呼吸。
虞落人揮手，「我不跑了。」
歲陽乾脆坐在地上，拿着小拳頭錘腿，「爹地，我跑不動，你還抱我吧。」
凌謹言等虞落人歇了三分鐘，拉着虞落人的手繼續往前跑。
如果說，虞落人的美貌是五星，那麼她的運動是零。她體力特別差，跑完步下來明天下台階腿都會疼。身後傳來哭聲，她叫：「謹言，別跑了，孩子，孩子，你不要你孩子了？」
凌謹言頭也不回的說：「馬上就跟上了。」
虞落人扭臉看身後地上打滾站起來的女兒，她哭着小跑往前追父母。
虞落人邊跑邊喘氣，「謹言，你怎麼對歲陽不好了？」
凌謹言：「誰說的，我這是為她好。」
二十分鐘后，虞落人擺手真的跑不動了。她坐在旁邊的椅子上，任憑凌謹言拉拽她也不想跑了。
虞落人更是說：「謹言，同樣是運動，我寧可這半個小時是在床上而不是地上。」
凌謹言：「……」
老婆都這樣說了，他還能怎麼辦？
抱回去唄！
虞落人看着男人笑容變大，臉上浮現出滿意。接着她迅速的被抱起來，「哇誒，你嚇死我了。」
「回家，去床上運動。」
看着爹地抱着媽咪走了，累死累活剛跟上來的小女娃徹底忍不住了，歲陽一屁股坐在地上，她臉蛋朝天嚎啕大哭。
太過分了！爹地欺負自己，嗚嗚，太不好了。
走了一會兒，虞落人拍拍丈夫的肩膀，「唉，你女兒沒跟上來。」
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凌謹言轉身，看到的就是女兒坐地撒潑的架勢。
他走回剛才的位置，抱着妻子蹲下身子，「歲陽自己爬爹地後背。」
虞落人：？
「你能抱動我外加背歲陽？」
凌謹言：「再來一個小歲陽我也能托動。」
歲陽小娃看到有後背了，她一抹淚，渾身汗水不嫌難聞，直接趴在凌謹言的後背，雙腿夾着他腰。虞落人在懷中拽著女兒的手，「謹言，你把我放下來。」
「能抱動你倆，走吧。」
到了家門口的長台階上，歲陽也心疼爹地了，「爹地牽着我自己上台階。」
虞落人也說：「放我下來，到家了。」
妻子的情緒好轉，凌謹言放下她。夫妻倆牽着女兒一步一個台階的上。
到家中，凌謹言把孩子推給文姨，並且說：「文姨，你今晚哄歲陽睡。」
虞落人忽然臉紅，往日都是她哄，今日讓別人哄，不難被人想出來她為什麼不哄。
「我哄，文姨早點睡。」
凌謹言拽了一下虞落人，在她耳邊調系道：「剛才怎麼說的？在外哄我呢？我警告你啊落落，今晚敢拒絕我，我還帶着你出去跑步。」
虞落人氣鼓鼓的，她美眸瞪着凌謹言，被他牽手上樓。
洗澡時，凌謹言也跟着進去……
深夜，凌謹言一個人站在主卧的陽台外。他手伸進口袋想陶煙吸，忽然發現，自己已經徹底戒煙了。
每次鬱悶，煩躁的時候，他需要煙來緩解一下情緒，從和落落歲陽在一起后，「煙」這位老朋友已經消失很久了。
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